Mix in milk, molasses, such benefits will not know you दूध में गुड़ मिला कर पीने के ऐसे फायदे नहीं जानते होंगे आप

Many of us have noticed that they have elderly people in your home in the afternoon or after dinner drink water, were put into the mouth piece of jaggery. Also they gave us was always advisable to eat molasses.

हम में से कई लोगों ने अपने घर में बुजुर्गों को देखा होगा कि वे दोपहर या रात का खाना खाने के बाद गुड़ का एक टुकड़ा मुंह में डाल कर पानी पीते थे। साथ ही वे हमें भी गुड़ खाने की हमेशा सलाह भी दिया करते थे।

Because there are so many health benefits of molasses. Test not only to change the face of molasses are eaten rather than fight many diseases is Carygr. Eating regular menstrual pain, knee pain and provides relief in asthma. The more tired you are, molasses with water intake for the day, and then they can see how the benefits. Similarly, benefit tremendously from molasses is consumed with milk. But keep in mind that this will benefit not only the milk should always be cold and hot milk will be like good poison.

ऐसा इसलिये क्‍योंकि गुड़ के कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ हैं। गुड़ ना केवल मुंह का टेस्‍ट बदलने के लिये ही खाया जाता है बल्‍कि यह कई बीमारियों से भी लड़ने में कार्यगर होता है। इसे नियमित रूप से खाने से मासिकधर्म दर्द, घुटनों के दर्द और अस्‍थमा में आराम मिलता है। जिस दिन आप बहुत ज्‍यादा थके हुए हों, उस दिन पानी के साथ गुड़ का सेवन करें और फिर देंखे ये आपको कैसे फायदा पहुंचाता है। इसी तरह से गुड़ का दूध के साथ सेवन करने से काफी फायदा मिलता है। लेकिन इस बात का ध्‍यान रखें कि दूध हमेशा ठंडा होना चाहिये तभी फायदा पहुंचेगा नहीं तो गरम दूध और गुड जहर के समान होंगे।

The best way to cleanse the blood, purifies the blood sugar. Include it in your diet daily.

रक्त को शुद्ध करे गुड़ रक्‍त को अच्‍छी प्रकार से शुद्ध करता है। इसे रोजाना अपने आहार में शामिल करें।

Obesity increases jaggery instead of sugar to be put on the milk or tea, obesity increases the intake of sugar can you fat.

मोटापा नहीं बढ़ता गुड़ को अगर दूध या चाय में शक्‍कर की जगह पर डाला जाए तो मोटापा नहीं बढ़ता क्‍योंकि शक्‍कर का सेवन आपको मोटा कर सकती है।

Well all the problems associated with stomach digestion placed can be overcome by eating molasses.

पेट ठीक रखे पाचन क्रिया से जुड़ी सभी समस्‍याओं को गुड़ खा कर दूर किया जा सकता है।

Molasses and black sesame sweet for asthma relief is made.

अस्‍थमा के लिये गुड़ और काले तिल के लड्डू बना कर सेवन करने से लाभ मिलता है।

Relieve the pain of the joints in arthritis relief by eating molasses. If a small piece of ginger mixed with sugar daily if eaten and pain in the joints will be strengthened.

जोड़ों का दर्द दूर करे गुड़ खाने से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है। अगर रोजाना गुड़ का एक छोटा पीस अदरक के साथ मिला कर खाया जाए तो जोड़ों में मजबूती आएगी और दर्द दूर होगा।

Beautifully enhanced by eating it makes the skin soft and healthy. Children also tend to be good. Even with acne and acne cures.

खूबसूरती बढ़ाए इसे खाने से त्‍वचा मुलायम और स्‍वस्‍थ बनती है। बाल भी अच्‍छे हो जाते हैं। साथ ही मुंहासे और एक्‍ने भी ठीक हो जाते हैं।

3 tablespoons molasses to be found daily eat three times a day.

थकान दूर करने के लिये रोजाना 3 चम्‍मच गुड़ दिन में तीन बार खाएं।

Periods of rest periods in pain hurts so women should definitely take it. 1 weeks before the period starts on 1 tablespoon molasses daily intake.

पीरियड्स के दर्द से आराम पीरियड्स में दर्द होता है तो महिलाओं को इसका सेवन जरुर करना चाहिये। पीरियड शुरु होने के 1 हफ्ते पहले 1 चम्‍मच गुड़ का सेवन रोजाना करें।

Anemia in pregnancy is not recommended for pregnant women to eat molasses daily, causing them to avoid anemia. Women are tired of anemia and weakness seems to be coming soon.

प्रेगनेंसी में एनीमिया नहीं होता प्रेगनेंट महिलाओं को रोजाना गुड़ खाने की सलाह दी जाती है, जिससे उन्‍हें एनीमिया ना हो। एनीमिया होने पर महिलाएं जल्‍दी थक जाती हैं और उन्‍हें कमजोरी आने लगती है।

Daily for muscle strengthening drink in a glass and put a little sugar, will benefit.

मासपेशियों की मजबूती के लिये रोजाना एक गिलास में थोड़ा सा गुड़ डाल कर पियें, लाभ होगा।